胎宝宝的变化

本周胎宝宝身长52厘米左右,体重3200克左右。宝宝的头现在已经完全入盆,宝宝的头部在盆内摇摆,周围有骨盆的骨架在保护,这样会很安全。这样的位置也有利于宝宝有更多的空间放自己的小胳膊小腿。现在胎儿身上覆盖的一层细细的绒毛和大部分白色的胎脂逐渐脱落,胎儿的皮肤开始变得光滑。

准妈妈的变化

本周准妈妈仍然会增加约0.45千克体重。此时妈妈的心情可能很矛盾。既希望能早点见到宝宝,可一想起分娩需要熬上几个甚至十几个小时的疼痛,就会很恐惧。

在表示分娩的真正的子宫收缩之前,准妈妈会经历假阵痛收缩。假阵痛收缩不同于子宫收缩,且是没有规律地出现,只要稍加运动,阵痛就会消失。在孕期的最后几周,你的脚还是会非常肿胀,这都是正常的,会在分娩后消失。

准爸准妈注意事项

准爸爸要做到:

1.陪妻子做最后一次产检,了解一下病房、产房的环境;

2.为妻子的分娩与宝宝的顺利出生做好准备,确认分娩时的联系  方式和交通工具的安排。

3.多给妻子鼓励和勇气,放松妻子的紧张情绪;

4.为妻子做好出院准备:布置好清洁舒适的房间,检查宝宝的用品是否齐全,备足一切生活用品及营养品等。


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