胎宝宝的变化

本周胎宝宝身长大约有12厘米,体重达到50克。宝宝在本周发生的最大也是非常有趣的的事情就是他/她开始在子宫中打嗝了,这是胎儿开始呼吸的前兆。

更令人惊喜的是,在宝宝15周的时候你可以通过B超分辨孩子的性别了。不过,还是建议准爸准妈们耐心等待,在出生的那刻迎来最大的惊喜。

准妈妈的变化

本周准妈妈子宫长大并长出骨盆,肚脐下会有明显的凸痕,妈妈可以在肚脐下方7.6~10厘米的位置摸到自己的子宫。

虽然荷尔蒙急剧上升的状态已经减缓,但部分准妈妈仍可能会感到比怀孕前更脆弱。随着孕周的增加,准妈妈的心肺功能负荷增加,心率增速,呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪。

准爸准妈注意事项

唐氏筛查 唐氏综合症或称21三体,是最常见的严重出生缺陷病之一。虽然此病发生率不是很高,但还是建议每位准妈妈都要在15-20周之间做唐氏筛查,确保胎儿的健康。

容易出汗 由于准妈妈皮肤内血流增加易感到发热,所以平时易出汗。每天保证洗一个温水澡,甚至两个,对孕妈的个人卫生来说是非常重要的。

购买孕妇装 已经15周了,是时候给自己添置孕妇装了。即使在孕期,也别忘了要让自己成为漂亮、自信的孕妈妈哦!


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